【無料動画】目標達成を邪魔する「やる気のなさ」を撃退する方法
2019年の仕事始めを迎えた方もおいでのことと思います。
心機一転、新たな気持ちで課題や目標を接待した方もおいででしょう。
こんにちは、株式会社１２０パーセント代表、
小さな歯科医院、クリニックの集患コンサルタント、
歯科医師の 近 義武 です。
どんな目標でも課題でも「よし！取り組もう！」と決意した時が
もっともテンションが高くてやる気に満ち溢れているものです。
しかしそのテンションMaxな状態はそう長くは続きません。
半年、１年となると絶望的な気さえしてしまいます。
そうなるのが当たり前で、仕方にないことと思いがちですが、
その原因がはっきりすれば意外と対策は立てられるものです。
動画はこちらから
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考えてみましょう
さて、それでは恒例のシンキングタイムです。
モチベーションを意思の力で保とうとするのもアリはアリですが
少なくとも私はお勧めしません。
できるだけ仕組みやシステムで行動を促すようにしています。
その仕組みの１つがホメオスタシスの活用というわけですが、
あなたが「がんばろう！」と思わなくても、
体が勝手にがんばってくれちゃいます。
『潜在意識をだます』なんていうと自己開発系の話に似ていますが、
だまされたと思ってでもいいからやってみることをお勧めします。
その際おこなう就寝直前と起床直後の「本来の自分」の想像には
もう１つ、隠れたコツがあります。
さてそれはどんなことでしょう。
せっかくここまで読んだあなたなら
ぜひとも、考えてみてください！
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（ここは考える時間です）
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それでは答えです。
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